close_btn


운동 일지 오운 : 하체

도나쵸
17.01.10
조회 수 7
추천 수 3
댓글 4 https://www.fmnation.net/1945777
Extra Form
첨부 Gymday_운동기록_2017-01-10.png,

오늘도 디로딩. 헬스장에 카프프레스는 나만하는듯. 항상 지난번에 해놓은 그대로. 종아리도 허벅지만큼 사랑합시다 ㅋㅋGymday_운동기록_2017-01-10.png

 


다음 글 목록으로 이전 글
댓글 4

profile
고생하셔슴다
profile
감사함돠
profile
와 ㄷㄷㄷ ㅊㅊ
profile
운동량 어마어마하네요
댓글 쓰기 권한이 없습니다.

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
공지 잡담 <EX BOOK SUPPL.> : B컵 남자 프로젝트 4 file title: 파이리호랑아이 2017-01-28 105 8
공지 잡담 FMNATION 헬스갤러리 1 title: 파이리호랑아이 2017-01-28 36 3
잡담 운동할 땐 서로 배려할 줄 아는 펨네인이 되자 4 new title: 대구박근형 00:23 11 3
운동 일지 오운: 등 1 newfile 도나쵸 21:09 5 1
222 잡담 역시 운동은 상체 운동이지!! 6 title: 팬텀박보검 2017-01-11 14 3
221 잡담 복부가 안빠진다... 6 클라우드로랑 2017-01-11 20 4
220 잡담 운동 열심히 하면 수트핏 망가진다는 말은 아무리 봐도 개구라군 2 title: 파이리호랑아이 2017-01-11 19 2
219 잡담 음 커뮤니티 자체가 아직 작다보니 질문러들이 넘 적군 8 title: 파이리호랑아이 2017-01-11 19 2
218 운동 일지 오늘자 디로딩 2 title: 이상해씨찌짜리또 2017-01-11 9 3
217 잡담 안녕하세요 이제 막 가입했습니다 5 임진아 2017-01-10 10 5
운동 일지 오운 : 하체 4 file 도나쵸 2017-01-10 7 3
215 잡담 오늘은 운동쉽니다. 3 title: 팬텀박보검 2017-01-10 8 3
214 잡담 아 손목 자연 치유될 줄 알았는데 안 되네 2 title: 파이리호랑아이 2017-01-10 6 3
213 잡담 굿모닝 2 title: 파이리호랑아이 2017-01-10 7 5
212 운동 일지 오운 : 가슴 2 file 도나쵸 2017-01-09 7 3
211 운동 일지 오늘 2 원펀맨 2017-01-09 6 5
210 잡담 혹시 주짓수 하시는 분 없나여? 3 에치오 2017-01-09 14 4
209 운동 일지 청문회 보면서 홈트 2 title: 팬텀박보검 2017-01-09 10 3
208 잡담 점심에 제육에 밥 비벼 먹으니 속 괜찮아짐 2 title: 파이리호랑아이 2017-01-09 9 2
207 잡담 현재 미국보다 훨씬 싸게 살 수 있는 역도화 3 title: 이상해씨찌짜리또 2017-01-09 31 4
206 잡담 가슴은 쑥쑥 크는데 8 title: 팬텀박보검 2017-01-09 16 3
205 잡담 단백질 보충제 다먹음 ㅜㅠ 2 title: 팬텀박보검 2017-01-09 8 3
204 잡담 확실히 프로틴바는 퀘스트네 2 title: 이상해씨찌짜리또 2017-01-09 12 3
203 잡담 푸시업 최근 갯수 줄길래 식단문제인가했는데 3 title: 부천갓천갓프시 2017-01-09 16 4
1 - 17 - 28